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【党建+青声有行】学院教工第二党支部举办心理减压辅导报告
作者:王英强 时间:2023-07-07 浏览:

 


针对高校教师压力过大的现状,7月6日晚,学院教工第二党支部邀请学校心理辅导教师谭咏梅在屏风校区4204会议室为大家作了一场题为《思政教师压力管理》的专题心理辅导报告。辅导报告由教工第二党支部书记蒋晓俊主持。

讲座中,谭咏梅老师以生动的语言、通俗易懂的实例解析以及有趣的互动游戏,从思政教师的压力源、压力产生的机制、压力管理的方法三个方面进行了讲解。她具体分析了思政教师压力产生的来源及现状,并针对压力管控如何做到问题解决“拿得起”、情绪导向“放得下”,从认识压力、评估压力、应对压力调适压力等方面给出了切实的解决方法。

 

辅导报告现场(一)

 

辅导报告现场(二)